通山桑葚果、咸宁桑葚果、通山桑葚果采摘
食用桑葚有什么注意事项?
1)不能过量食用。桑椹含有溶血性过敏物质及透明质酸,过量食用容易发生溶血性肠炎。
2)儿童不宜多吃。桑椹含有较多的鞣酸,会影响儿童对铁、钙、锌等物质的吸收。
3)脾胃虚寒的人不能多吃。桑葚中含大量的鞣酸,脾胃虚寒的人食用过多桑葚,很可能引起腹痛腹泻。
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最后更新时间: 2023/10/3 3:16:28
阮先生
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