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最后更新时间: 2024/2/20 8:48:36

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贵州肇兴侗寨苗寨旅游租车价格多少钱

节日外出谨防旅游病四大注意事项保健康明天开始“十一”长假,假日外出旅游已成为时尚的生活方式。现代社会竞争激烈,人们容易身心疲劳。在旅游中,面对良辰美景,心旷神怡,对人们的健康十分有益。但是旅游中也会出现困难,如果我们不能提前做好准备,就可能不仅达不到健康旅游的目标,甚至对身体造成不良影响。今天介绍一下有关健康旅游的相关知识。旅游前应做好准备工作:根据自身条件制定周密的旅游计划(要考虑年龄、身体、经济等情况)。对旅游区气候做到心中有数,要了解天气情况。根据季节气候及要去的旅游地情况,准备行李:衣、帽、鞋、用具、地图、导游指南等。准备少量应急**,如:云南白药、创可贴、感冒药、胃肠系统方面的药等等。还要因人而异,根据身体情况带一些常规用药和急救**。旅游健康四大注意事项:一、注意手的卫生:手是**的病菌来源地,在外旅游一定要注意手的清洁。二、注意饮食卫生:病从口入,吃食物要遵循“烧、热、煮、蒸、去皮”的原则。三、预防传染病:可注射疫苗,养成健康的生活方式。四、注意一些健康细节:经常用肥皂和水洗手;尽量喝包装水和煮开的水;食物要煮热、煮开和剥皮;不要赤脚行走;易晕车、船、飞机者,出发前不要吃

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陈师傅

15885712985

贵州陈师旅游包车服务部

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